Estrella de la Mañana - La Meditacion

Purificada y vistiendo de blanco, estiro mi manta frente a la casaca, me deleito mirando el agua caer, lentamente voy entrando a estado hipnótico, vero un Pegaso gozar del agua, tan bello, tan puro… en un momento gira su cabeza y me mira a los ojos, son solo unos segundos que me llenan de paz.

Conjuro mi cojín y tomo posición de meditar, piernas cruzadas, manos sobre las rodillas, dedo índice y pulgar juntos, inhalo, exhalo, inhalo, exhalo, inhalo, exhalo, me vienen imágenes de cosas a soltar, pienso que me falta mucha practica no logro dejar la mente en blanco, mi mente es una calidoscopio de cosas.  Escucho  la cascada…. permito que el sonido penetre en mi …

Inhalo, exhalo, agua,… inhalo agua     , exhalo agua, inhalo, exhalo agua, agua de lagrimas, inhalo agua que limpia dolores, exhalo dolores, inhalo alegría, exhalo disgustos, siento mi cuello, es mi toroide donde se juntan las penas, Inhalo, Exhalo

Me voy introduciéndome en mi misma, voy buscando mi esencia, inhalo, exhalo, me da miedo, quiero abrir los ojos…, siento ganas de llorar, una manto en mi frente, suave, etérea, lágrimas resbalan de mis ojos, mi garganta esa apretada, más lágrimas, siento mi nariz inundada, me ahogo, abro las manos, mis ojos cerrados, estiro la mano por mis pañuelos..

Respiro……  acomodo mi cuerpo, mi mejillas algo húmedas, inhalo, exhalo, mis manso sobre mis rodillas, palma hacia arriba, escucho una voz en mi cabeza.

Apóyate en mí, yo soy la paz, “yo soy la luz del mundo, el que me sigue, no andará en tinieblas, sino tendrá luz de vida”, abro un poco mis manos siento que las toman, apoyo mi cabeza hacia atrás y tengo apoyo, lagrimas de alivio, mis ángeles, están conmigo, Gracias gran creador!!!.

Inhalo, exhalo, la luz blanca luminosa, la veo, las siento, entra a mi corazón, lo cubre, cura alguna heridas, ¿Por qué el sufrimiento inútil? ¿Por qué la gente mata por gusto? ¿Por qué algunas comen hasta hacerse obesos y otros mueren de hambre? ¿Por qué alguien se quede con quien no ama por miedo? ¿Por qué los padres dañan a sus hijos con peleas?¿Por qué dañan a quienes solo les dieron una mano? ¿porque tanto dolor inutil? ¿Por qué? Esta vez mi estomago se contrae y brotan nuevas y suaves lagrimas, las nauseas me invaden. Inhalo, exhalo

Siento caricias en mi pelo, “no es le momento de cargar el peso del mundo en tus hombros” escucho, “es tan injusto-pienso” inhalo exahalo, inhalo exhalo, me apoyo, me concentro en el ruido de la cascada, corriendo, avanzando, fría, trasparente, limpia, eterna … Inhalo, exhalo,Inhalo, exhalo,Inhalo, exhalo.

Siento lo que me parece mucho tiempo, me voy sintiendo en paz.

Se retiran, es hora de abrir lo ojos, muy lentamente los abro, ya la luz se va, me mojo la cara con el agua de la laguna…

Y voy a caminar …

LETRA ' MARIA MÍRAME

Maria mirame

maria mirame

si tu em miras el tambien me mirara

(me mirara)

madre mia mirame (mirame

de la mano llevame(llevame)

muy cerca de el

que ahi me quiero quedar

Maria cubreme con tu manto

que tengo miedo no se rezar

que por tus ojos misericordiosos

tendre la fuerza tendre la paz

Maria mirame

maria mirame

si tu em miras el tambien me mirara

(me mirara)

madre mia mirame (mirame

de la mano llevame(llevame)

muy cerca de el

que ahi me quiero quedar

Madre consuelame de mis penas

esque no quiero ofenderte mas

que por tus ojos misericordiosos

quiero ir al cielo y verlos ya

maria mirame

si tu em miras el tambien me mirara

(me mirara)

madre mia mirame (mirame

de la mano llevame(llevame)

muy cerca de el

que ahi me quiero quedar